Элен Ларина

Лайф Коуч и автор методики AnimaBodySpiritiPlus
В концепции моей методики , направленной на достижение гармонии и пребывания в ней, лежит основополагающий принцип обьединяющий две человеческие сущности : физическую и духовную .
AnimaBodySpiritiPlus основана на синтезе моих знаний и личного опыта .
Онтологию , теософию , психологию , теологию я определяю , как науки составляющие не только фундамент моей методики , но также и моего мировозрения .
Основное моё время посвящено их изучению ..
Я интроверт , церебротоник и мистик .
Мой путь это прежде всего тоска по транцендентному ..
Это тоска мне нисколько не мешает , а даже наоборот благодаря ей я каждый день , как ребёнок люблю и наслаждаюсь жизнью ..
Именно благодаря этой тоске я живу и осознаю вне времени , в вечности , а в этом мире чуствую себя скорее туристом ..
Здесь я больше всего люблю природу , животный мир и учения древних мудрецов – моих учителей ..
Из познания себя рождается познание мира , я осознавала это с детства и всегда интуитивно знала о присутствие чего то невидимого , необьяснимого , более великого , высшего , чем окружающий меня мир ..
Земные законы выживания , плоти , владения всё , что относится к материи меня интересует намного меньше , чем эзистенциальная метафизическая сфера
Никогда ничего из вне не заменяет мне того, что есть в моём внутреннем мире ..
Самое большое удовольствие я получая от решения моих личных смысложизненных вопросов .
РАЗМЫШЛЕНИЯ
О ВОЗРАСТЕ
Мой главный юбилей давно остался позади и мне осталось жить намого меньше , чем я прожила ; лучше , как можно раньше понять , что отсчет пошёл в обратную сторону и определившись с приоритетами не тратить время на лишнее ..
С возрастом всё быстрее летят года , месяцы , недели . Пока меня устраивает старится , кажется простым и естественным.
Я спокойно осознаю , что больше буду уставать и болеть , у меня будет всё меньше желаний , целей , меньше общения , рядом больше не будет многих близких мне людей …Всё будет приближать меня к смерти , которой нет ; она всего лишь новое рождение моей души .С возрастом этот переход кажется мне естественным , иногда даже желанным ..
Я много думаю о духовном , о старости , смерти , жизни моей души и ценности окружающего меня внешнего мира почти потеряли для меня всякий смысл ..
Мне сложно осознавать свой возраст , как будто его не существует , у меня его нет постоянного ..
Сегодня я могу быть маленьким ребёнком , на следующий день молодой женщиной , полной сил и проектов и через два дня глубокой старухой . Как будто мой возраст полностью зависит от состояния моей души , моего сознания . Я давно приучила себя не беспокоится и не расстраиваться по этому поводу .
Вместе с возрастом приходит мудрость и я научилась многим чудесным вещам которые помогают мне легко переходить из одного состояние в другое оставаясь в гармонии и я даже получаю от этого удовольствие и выгоду ..
К примеру стресс , кризис , потеря может быть , как разрушающей бомбой так и одновременно стимулом изменить , прорывом к творчеству , к чему то новому .
Болезнь может уничтожить , а может очистить , остановить обновив тебя . Она буквально заставляет переосмысливать многие вещи и находить то , что раньше было скрыто по причине отсутствия времени ..
Кого -то ошибка , неудача может надломить , отнять энергию и уверенность , а кого то научит , прибавив решимости и силы .
Вокруг мы можем наблюдать множество примеров как преждевременной старости так и продлённой молодости . Молодость это прежде всего физическое и психическое здоровье и определенное состояние сознания , особенное восприятие ..
« В одно окно смотрели двое . Один увидел дождь и грязь ..
Другой – листвы зелёной вязь , весну и небо голубое
В одно окно смотрели двое »
О .Хайям
У каждого свои ценности , каждый живёт в своей реальности и создаёт свои небеса по своему подобию .
Кто то не нуждаясь ни в чем от безделья не находит смысла , кому то все нипочем , он счастлив жизнью артиста ..
Кто то лишённый всего , поставленный на колени продолжает верить в себя , ни о чем не жалея ..
У него столько света , смысла , сил , что хватит другим , кто попросил ..
То что для одного радость , для другого трудность .
Кому то нужна нежность , кому то грубость
Кому то деньги всего дороже
А кто то жизнь за веру свою положит .
Мои мысли о возрасте связаны с мыслями о вечности .
Общение с природой это всегда для меня общение с вечностью , особенно осенью .
Когда я вдыхаю осень , она пахнет вечностью и свежими красками .
Каждый раз великий художник поражает моё воображение .
Ещё недавно такой такой живой , яркий , тёплый
сине -зелёный мир он превращает в золото жёлто багряный пропитанный дождём и ветром .
Беззащитно трогательна и прекрастна природа перед тем как уснуть .
Погружение в сон природы или человека – это каждый раз переход по ту сторону .
Только таким образом восстаннавливаютя силы .
Это ещё и возможность побывать по ту сторону , встретиться с вечностью , со своим бессознательным ..
Наблюдая природу , вступая с ней в контакт мы прикосаемся к великой тайне .
Природа осенью , как белый танец на прощанье
Возмите просто так .. Вся страсть без обещаний ..
Всё лучшее дождю и ветру ..
Отдавшись холоду и сну, багряно-золотым ковром укроется земля .. ..
Так мудро.. С беззаботной верой в новую весну ..
Моё детство я провела в прямом контакте с природой , это был бессознательный контакт , но решающий ..
Потом я жила в больших города , переезд в Европу и я потеряла этот контакт и только много лет спустя я поняла насколько это повлияло на мою жизнь .
Когда мы молоды нас окрыляют наши надежды , множество желаний и целей и мы стремимся вперёд , дальше , стремимся больше увидеть , узнать , испытать ..
Возраст подрезая нам крылья несёт мудость , накопленные знания , опыт приносят плоды и мы находим свою гармонию , своё сокровище , свои небеса ..
Идущий путём самопознания осознаёт свою истинную природу и предназначение , ясно определяяет свои приоритеты . Благодаря этому он получает и сохраняет огромную энергию и может обрести неуязвимость от внешнего мира ..
Эту неузвимость благодаря силе основанной на вере и личной связи с Высшим Порядком .
В случае же , когда человек живёт в полном неведении об этом Абсолютном и могущественном , Высшем Порядке , без осознания своей связи ним , то и жизнь его будет лишена этой гармонии и бесконечной , животворящей энергии этого единого , великого Источника .
Знания мертвы без чуств , без веры . И вера основанная только на знаниях , без личного , эмпирического опыта будет полумёртвой в нашу эпоху технопрогресса
Чуства формируютя в процессе индивидуального познания ..
Только личный опыт чувственного познания может быть истинной причиной , толчком к тому , что человек избирает духовный путь
Далее следуя этим путём он также получает знания о Творце из других источников .
Слово , понятие « религия произошло от латинского глагола « religare – связывать и означает союз , связь человека не с доктриной , а с Высшим Порядком ..
Это связь не господина и раба , а союз Творца и его творенья , отца и сына .
.
Осознание
Мой личный опыт я разделяю на два этапа : до и после осознания ..
Второй этап начался однажды летом , когда со мной произошло , то что я считаю лучшим в своей жизни . Очень сложно обьяснить словами тому , кто не испытал подобных инсайтов .
Всё лишнее у меня отпало , как прошлогодняя листва и я не приложила к этому никаких усилий .
Это можно определить , как переживание единства , прозрения космической Гармонии , просветление , раскрытие внутреннего мира истинного Я ..
Переживание , которое переходит в чувство и знание присутствия Высшего порядка и о моей к нему принадлежности .
Открытие и построение своей истинной , глубинной сущности -духовного ядра , основной составляющей природы человека , развитие отношений с этим внутренним источником .
С осознанием к человеку приходит много радости бытия и энергии созидать , отдавать, творить .
Осознание несёт человеку новый мир гармонии и единства , где рождаются самые возвышенные человеческие желания , чуства и стремления , которые чудесным образом воплощаются в реальности .
Целый , новый мир освещенный твоим собственным , внутренним светом которого хватает не только для себя , но и для других .
Из этого света рождается любовь и с нею чувства сострадания , альтруизма , потребность помогать и делится ..
.
» Мы слышим много речей о совершенстве и о средствах его достижения . Но только очень не многие люди достигли его .
Один человек думает , что совершенство заключается в красоте его тела , покрое одежды , окружающих его вещах . Другой – в следовании догмам , третий – развитии различных добродетелей , посещении святых мест , или развитии экстроординарных способностей , учёности .. Все они ощибаются , потому что путают средства или результаты с целью и причиной .
Что касается меня то единственное известное мне совершенство- это искренняя любовь к богу и умение полюбить своего ближнего
Любовь к ближниму -это единственная добродетель , которая по настоящему единит нас с богом и людьми . Подобное единение и является нашей главной целью , а всё остальное это просто иллюзия .
Жан Пьер Камю
О моих целях на Новый Год
Нирвана в новом Году
На каждый Новый год мы cознательно или подсознательно подводим итог уходящего года и думаем о наступающем . Дети пишут о своих пожеланиях деду Морозу и некоторые взрослые тоже пишут .. Кто то поджигает записку с написанным желанием и растворив пепел в шампанском выпивает бокал под бой курантов , кто то ведёт тетерадь , где работает со своими целями , кому то же достаточно ежедневника ; возможно есть и те , кто не желает в новом году ничего особенного , а кто то и совсем не имеет определённых целей .
Моё отношение к целям делиться на периоды .
Если пропустить воспоминания детства и перейти от юности до около сорока , то можно определить главным желанием и целью : « чтобы праздник не кончался и чтобы к этому приложить минимум усилий ..
Дальше начинаеться серьёзного отношения к целям и желаниям , даже трепетное отношения .. Признаюсь даже , что всё , что я упомянула вначале это обо мне : от шампанское с пеплом , заветный блокнот с целями и даже письма , только не деду Морозу , а Высшим силам ..
Вот и в этом году думаю время подходит , нужно как то определяться .. И вот , что у меня получаеться или вернее не получаеться ..
С самой главной , заветной целью у меня нет ни сомнений , ни проблем , может меняться формулировка , суть же будет одна .. Я не буду её озвучивать сейчас , она может быть будет понятна тому , кто сможет прочесть дальнейший длинный текст ..
Сомнения же мои возникли относительно ближайший и годичных целей -желаний ..
В этой связи мне приходит на ум история прочитанная когда то давно и тогда она ни сказала мне ни о чём .
Один раз Исус встретился с одним старцем , который жил высоко в горах , под открытым небом .. И когда он спросил его почему он так живёт , не построив крышу над головой , тот ему ответил : и до тебя , Иисус проходили здесь пророки и они сказали мне , что я вряд ли проживу больше чем 500 лет , вот я и решил , а стоит ли обустраиваться ..
Сейчас же перечитывая свои пока не реализованные цели я как то расстерялась : на самом ли деле я этого хочу .. Я понимаю , что это нормально и цели иногда остаються не реализованными именно по причине своих ложных мотиваций ..
Но чтобы сомневаться во всех ? Со стороны это может показаться кризисом или ..Возможно кто то увидит в этом депрессию , указав классические симптомы : потеря интереса к желаниям и целям , стемление к уединению , медитациии и размышлениям о смысле жизни , смерти , бессмертии ..
Детская радость от того , что есть , , благодарность за каждый день , жить просто так без цели , как если этот день может быть последним и это всё равно , даже где то любопытно , времени больше нет и смерти нет и веры тоже нет . И ничего больше не нужно именно по причине того , что всё что нужно , главное у тебя есть . Есть знание .
Жизнь это постоянный процесс поиска и удовлетворения желаний . Любой человек создан , как сосуд для наполнения желаний . Желание – это энергия . Энергия -это наслаждение .. Человек рожден , чтобы наслаждаться .. Все желания можно разделить на 5 категорий :
-Наши общие с животными желания пищи и секса . Далее следуют желания :
-богатства
– стремление к знаниям , самореализации
– власти и славы
И как венец : Целостность . Стремление к постижению Высшей силы . ..
Первые три категории можно свести к одной- свободе . , Свобода быть собой , быть счастливым . Ставить цели , их достигать , выбирая дороги , где тебе хорошо . Свобода всегда неотделима от ответственности и всё что приходит в твою жизнь ты встречаешь с энтузиазмом прилежного ученика . Только так приходит осознание высшего закона , когда ты можешь наблюдать себя и свою жизнь , анализируя приходящие события и свою в них роль и связь..
Верный признак правильно выбранного пути это , когда ты сам превращаешься в этот путь , ты больше не ищешь другого , заботливо охраняешь себя от всего чужеродного , лишнего .. Так учишься быть не уязвимым ..
Власть и слава не привлекают больше потому , что требуют самоотдачи , приводят к зависимости .
Знания это источник мудрости , энергии , творчества . Но только непосредственный личный опыт может привести человека к высшему осознанию . Это прежде всего внутренний опыт потому , что никак не может прийти из вне , только изнутри , из души , из сердца ..
Это путь самопознания , путь к себе . Только так пройдя все категории желаний можно приблизиться к последнему . Осознать присутствие Высшего порядка , своё божественное происхождение и это будет тотальной трансформаций и осознанием .
Первое , что осознаёшь это Единство.. Это больше для тебя не слово или понятие . Ты себя ощущаешь в нём , в этом великом , едином порядке и у тебя остаёться одно стремление – сохранять эту Связь .
С этого момента ещё ты понимаешь ясно , для чего тебе нужна твоя свобода .. До этого ты был свободен от .. От множества лишних вещей , стремлений , людей ты освободил себя и теперь ты понимаешь , что ты свободен для .. Для того , чтобы сохранять это осознание присутствия Высшего и свою связь с ним …
На начальном этапе это , какие то мгновения которые могут быть со временем более постоянными и длительными . Думаю , что всем знакомы это состояние , которое дремлет в каждом из нас , когда время от времени мы просыпаемся . Мы ощущаем счастье , душевный покой , любовь к себе и к миру .. Когда препятствия , неудачи мы преодолеваем с уверенностью , с улыбкой , оставаясь в гармонии . Эти моменты можно назвать осознанием : когда всё плохое можно принять , как хорошее , ощущая во всём высший порядок , добраться до глубины , до корней которые уходят дальше чем благо и горе …
От личной мотивации и « обучения » данному состоянию сознания будет зависеть результат .
Это осознание у всех приходит по разному , но можно выделить некоторые общие признаки :
– Ты начинаешь жить в состоянии : не- ума или иначе говоря ты осознаёшь , что твой ум должен быть подчинён этому состоянию.
Ум это то , что связывает нас со всем внешним : грёзы о достижениях , о прошлом , о будущем различные стремления , желания . Ум это сосредоточение на том , что во вне …
Ум расщеплен , хаотичен и ни в чём не уверен . Ум всегда размышляет и никогда не живёт сейчас .
Очень легко установить : ты используешь свой ум , как мощный инструмент или он руководит тобой . Если ты отождествляешь себя с умом , не можешь его отделить значит то , что ты никаким образом не можешь его использовать , он твой хозяин …
Возможно даже , что скоро с помощью грандиозных достижений величайших умов будет разрушена наша земля ..
Как можно отделить от себя свой ум .. Кто в тебе тот , который может это сделать ?
Ум существует в теле и не может быть от него отделён ; тот же , кто может наблюдать ум и тело , он есть трансцендентальная сущность «не-ум » – самое глубинное , сокровенное Я ..
Нельзя узнать эту сущность , не отделив ум который должен быть помещён в эту сущность и служить ей .. Это может показаться противоречием вначале и поэтому происходит чаще всего вопреки уму , выходя из чуства , из сердца .. Это когда ты воспринимаешь весь мир изнутри , не как обычно с помощью пяти оранов чуств и ума ; наблюдаешь собственное Эго и постепенно оно начинает исчезать… Смерть Эго означет рождение истинного Я ..
Эго это не «Я », Эго это другие , это связь с другими , оно существует только так ..
Отделив себя от других , от всего внешнего , оставшись один на один с собой , когда никто ни похвалит , ни осудит , никто не будет отражать твою личность – только так можно найти Себя .
Притча о вкушении плода Адамом и Евой с древа познания это как раз о том потерянном рае , который исчезает , когда возникает ум .. Мы все в одном пространстве , но кто то живёт бессмертным , а кто то с умом ..
Состояния « не ума – это дверь в нирвану , бодхичитту . Это сознание , которое не судит , не сравнивает , как чистое зеркало он отражает то , что есть …
– Став осозннанным человек непременно захочет разделить себя с другими , он наполниться состраданием, это главный признак и если человек на этом этапе , то он алхимик .
Вот к примеру три вещи , которые отравляют жизнь обычного человека : неприязнь , привязанность и безразличие . Наш ум не любит , то что ему не нравиться и наоборот , либо он совершенно безразличен . Человек , который испытывает сострадание перестаёт чуствовать неприязнь , безразличие .
Привязанность же есть источник страха и неудовлетворения . Мы боимся потерять то , что имеем либо несчастны от того , что не имеем чего то того , в чем видим счастье ; приобретая же мы снова боимся потерять ..
Человек осознанный счастлив по любому …Всё нужно у него есть и нет страха потому что потерять это главное не возможно , ты почти не уязвим ..
Вопрос здесь не в вере , не в религии , я вообще против того , чтобы призывать верить во что бы то ни было ..Истина , она как земля , просто есть .. Она существует , это то , что чуствуешь , видишь , знаешь , как солнце , как море , землю .. Это не относиться к вере,
это знание и чувство .. Путь к истине может быть только изнутри , в одиночестве , отбросив все верования , техники , идеологии ..Истину можно узнать лишь когда ты её проживаешь сам .
Только серцем , душой , а не умом можно приблизиться к началу и к концу Нирваны : принятию и любви .
Я называю это началом потому , что , если ты не принимаешь и не любишь себя ты не сможешь этого дать никому .. Всё начинается с самопознания …
Этого я и желаю себе и всем в Новом Году – Самопознания …