L’alimentation personnalisée est conçue en tenant compte de :
• votre constitution et votre tempérament
• vos prédispositions héréditaires
• vos pathologies actuelles et antérieures
• votre vitalité physique et psychologique
• votre mode de vie et votre rythme quotidien
• votre lieu de résidence et la saisonnalité
• vos possibilités, préférences, etc.
Sur la base de ces facteurs, je vous propose une stratégie individualisée pour ancrer durablement les changements et faire de vos nouvelles habitudes une norme stable.
Le protocole d’accompagnement comprend :
✔ une réforme alimentaire personnalisée
✔ une activité physique régulière et adaptée
✔ un soutien psychologique
✔ l’utilisation de plantes, oligo-éléments, compléments alimentaires
✔ phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, oligothérapie
✔ pratiques respiratoires et autres techniques de régénération
✔ des supports utiles, des recommandations et mon accompagnement constant