Зелёная аптека

РАСТЕНИЯ АДАПТОГЕНЫ

Название их  от латинского слова «adaptatia приспособление и также оно соответствует и их назначению: они помогают  организму   адаптироваться в   неблагоприятных  или стрессовых   условиях. Задумайтесь, что из  400 000 видов известных на сегодняшний день растений только 20 обладают подобными  свойствами  и использовали их на разных континентах  уже с  глубокой древности, первая же их классификация как «супер-элементов появилась в 1947 году и в 1968 им присвоили названии адоптогенов.  Родина этих растений  места с экстремальными условиями выживания в областях Индии, Китая, Сибири, пустыни.

 Все растения адоптогены отвечают основным критериям:  повышают  сопротивляемость организма не оказывая  побочного  эффекта и без всякого  стимулирующего воздействия на какой-либо орган в частности, повышают физическую и умственную  энергию, способность к регенерации, оптимизируют работу  иммунной, гормональной , сердечно-сосудистой,  дыхательной, пищеварительной систем,  улучшают концентрацию внимания, слух, зрение,  память, настроение. Каждый из адаптогенов при этом обладает своей специализацией. Самые известные из них : алоэ , астрагал , элеутерококк, мака, женьшень, родиола, туласи ( базилик священный), ашваганда , лимонник китайский ,  рейши ( трутовик лакированный)  бакопа монье

     Алоэ считается символом бессмертия в Египте и средством для обретения гармонии в Китае,  упоминание  о нём найдено на глиняных таблицах  эпохи шумеров (Месопотамия III век до нашей эры) .

Состав и свойства: на 98% состоит из воды,   удерживает влагу  – мощное  увлажнение, защита и регенерация  кожи, восстановление волос

рН 4,5 супер  щелочной элемент — регулирует уровень кислотности в организме  

Содержит около 200 активных соединений ,  среди них основные:   полисахариды , антрагликозиды,  жирные кислоты, 20 аминокислот, энзимы,  витамины, минералы.  Иммуностимулятор , увеличивающий активность макрофагов в десятки раз, антиоксидант, против   множества воспалений  (ЖКТ, кожные,  глазные и тд , микробов, вирусов,  усиление секреции пищеварительных желез, ускорение пищеварения  , ускорение  обмена  веществ , понижение уровня сахара – анти диабетик, гепатопротектор-защита печени,  натуральный энергетик и болеутоляющее,  желчегонное, слабительное действие, здоровье дёсен ..

Примение :  наружное и внутреннее

Противопоказания для внутреннего применения:  в период беременности и кормления , детям  до 12 лет, в периоды  кровотечения , обострения тяжёлого заболевания или воспаления , туберкулёз, диабет,  тошнота, геморрой.

Астрагал    

Дословный перевод – трава бессмертия ,  считается  универсальным растением , известно  более 2000 лет . В народе на  Руси его  называют кошачий горох , в Китае желтой энергией , один это  из самых мощных иммунно стимуляторов , который поможет при множестве болезней  на сегодняшний день Астрагал  занесен  в красную книгу

Состав и свойства

Органические кислоты , дубильные вещества , эфирные масла , витамины С ,Е , В , флавоноиды полисахариды,  кумарин, астраголозид , кверцетин,  микроэлементы , накопитель  селена , большое содержание железа .

Иммуностимулятор , тонизирующее средство, антиоксидант , замедляющий процесс старения .  Нормализует холестерин , снижает давление  и также уровень сахара ,  улучшает циркуляцию крови , помогает при варикозном расширении вен,  выводит излишки жидкости , снимает отёки и воспаления , стимулирует выработку коллагена , нормализует гормональный фон , облегчает побочные эффекты химиотерапии. В Китае  широко используют как общее тонизирующее средство , но в особенности  связанное с  функциями  селезёнки  

На его основе создают препараты для лечения заболеваний почек , сердца, кровеносных сосудов , гипертонии , исцеления простуды , хронических бронхитов  . Отвары , настои  используют для полосканий, чтобы снять воспаление дыхательных путей , при проблемах с дёснами  , с пищеварением , при общем упадке сил , для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, при сахарном диабете и проявлениях аллергии . Активирует  теламеразу  ( благодаря энзиму астроголозиду ), уменьшая тем самым клеточное старение. 

 Высоко цениться и широко применяется в косметологии, помогает улучшить состояние кожных покровов , избавиться от перхоти , стимулирует рост волос

Противопоказания : в период  беременности  и кормления  , детям до 12 лет , перенёсшим трансплантацию , с острыми заболеваниями почек , при приёме иммуносупрессоров , при приёме кортикостероидов , при пониженном давлении      

Элеутерококк

Название происходит от древнегреческого « свободное семечко , его называют кустом дьявола или  сибирским женьшенем ,  несмотря на их различия в  составе компонентов.

Первое растение полетевшее в космос в составе советского экипажа благодаря своим  свойствам .

Состав и свойства: гликозиды , жирные кислоты , элеутерозиды,  минералы , витамины , эфирные масла.   Иммуностимулятор , повышающий сопротивляемость организма ,   стимулирующий и тонизирующий эффект, стабилизатор  теплообмена , холестерина, уровня сахара в крови  , улучшает расщепление жиров ,  кровообращение , лимфатические функции , работу сердца , сосудов  усилит половую активность , антиоксидант ,  предупреждает старение , противовоспалительный эффект , антиагрегант  ( предотвращает образование тромбов) , рекомендуют при  вирусных  заболеваниях , гипертонии, тахикардии, гломерулонефрите , ревматизме , мигренях , гинекологических заболеваниях

Противопоказания: в период беременности и кормления , детям до 12 лет , при повышенном давлении , при приёме антикоагулянтов и гипогликемических препаратов

 Мака перуанская

Её использовали со времён неандертальцев . Древние инки называли ее сексуальной  травой и использовали  как мощный  афродизиак  ,  также для лечения бесплодия  , и для  повышения  выносливости и сопротивляемости организма ,  как сильнейший  энергетик  для солдат идущих в бой . 

Состав и свойства :  16 минералов (  особенно калий и железо) , витамины ( особенно В6 и Е) , аминокислоты, полифенолы( антиоксиданты )  , алколоиды (действующие на гипоталамус) ,   глюкозинолаты ( антикансерогены, энергетики ,афродизиаки)

Смягчает  период менопаузы ,   улучшает либидо ,  против хронической усталости , улучшает память , концентрацию ,    очень эффективен в  состоянии  стресса, тревожности , депрессии

Противопоказания:

 в период беременности и кормления , детям до 12 лет , страдающим бессоницей, при эндометриозе и заболеваниях щитовидной железы, гормонозависимый рак ( молочной железы )

Женьшень панакс (корень)

Самое  используемое в фитотерапии   это  древнее многолетнее растение  живёт  до ста лет  и  является уникальным концентратом энергии для  физического  и психического  здоровья .  Древние легенды говорят , что  это растение родилось от удара молнии в  горный ручей  в Китае и является символом слияния воздуха ,огня ,  земли и воды . В Азии свято верят до сих пор, что этот корень жизни способен исцелить умирающего,     

Состав:  гликозиды,  белки ,жиры , полисахариды, сапонины , витамины,  жирные кислоты, микроэлементы

Применение:   мощный  иммуностимулятор , тонизатор ,  восстановления сил , в  период стресса, депрессий , полового  бессилья, регуляция  нервной , эндокринной , репродуктивной систем , уровня сахара в крови, артериальное давление , выводит токсины , антиоксидант ,

Противопоказания:  в период беременности и кормления , детям до 12 лет, при  нарушениях работы сердца , повышенном давлении, при приёме антикоагулянтов и гипогликемических препаратов

Родиола    

Его называют растением хорошего настроения  и золотым корнем  ,  широко применяют многие века  для повышения выносливости и укрепления  организма . 

Состав и свойства   в корне   140 активных соединений: родиолозид ( повышает иммунитет, подавляет вирусы , бактерии , свободные  радикалы) , полифенолы , флавоноиды ( антиоксиданты)  , танины( подавляют активность патогенной микрофлоры , заживляющее действие , нейтрализуют токсины), кумарины ( предотвращение тромбов , опухолей ),органические кислоты (насыщение тканей и органов кислородом , метаболизм ), эфирные масла ( снимают воспаления , боли),  микроэлементы

Применение: иммуностимулятор , общеукрепляющее действие , антиоксидант , снимает тревожность, стресс, депрессию, укрепляет либидо , концентрацию , снимает  мышечную   слабость

Противопоказания: в период беременности и кормления , детям до 12 лет , страдающим биполярными расстройствами , чрезмерной нервной возбудимостью ,  маниакально депрессивным психозом , при приёме антидепрессантов

Туласи или базилик священный

Этот вид базилика  родом из Индии, где считается священным  и несравненным растением , символизирующим божество ,  чистоту и преданность . Этот вид базилика используемый  более трёх тысяч лет и  сильно отличается  по своим свойствам от известного нам всем базилика душистого и способно исцелять как физические так и  психические , духовные  недуги .

Состав и свойства : сапонины, флавоноиды, танины , фенольные кислоты ( против воспалений  , анальгетик , антиоксидант) , урсоловая кислота ( антиоксидант на уровне митохондрий  , укрепляет мышечную ткань ,  активация мозговой деятельности)   

Применение: антиоксидант, нормализация функций сердечно-сосудистой системы , хронический стресс , умственная и физическая  усталость , тревожность , улучшение памяти и концентрации, укрепление иммунитета, различные воспаления , аллергии ,проблемы ЖКТ,  кожные , почечные инфекции ,  повышенный холестерин , диабет2, повышенное давление, нарушения метаболизма , восстановление после операций , замедления процессов старения

Противопоказания: в период беременности и кормления , детям до 12 лет , при лечении диабета

Ашваганда

Его название пришло с Индии и буквально означает  « запах лошади , из-за его дурно пахнущих цветов ,  его  также называют индийским женшенем  и это удивительное , древнее растение  уже использовали  за тысячи лет до нашей эры .

Состав  и свойства : витанолид А  и витаферин А ( против воспалений , стресса , рака )  , флавоноиды, феноловые  кислоты  (антиоксиданты),  алкалоиды(анальгетик , успокоительный эффект) , аминокислоты и жирные кислоты

Применение: антистресс, успокоительное , влияет на качество сна , укрепляет физические и моральные силы , дает энергию , стимулирует иммунитет , влияет на глюкозы инсулин, нормализуя уровень в крови , повышает либидо и гормональный фон

Противопоказания:  в период беременности и кормления, детям до 16 лет, щитовидная увеличенная железа

Растения при различных заболеваниях

 Растения для укрепления иммунной системы

Перед применением любого растения , как  при применении медицинского препарата  должна быть внимательно изучена инструкция  , при использовании  растений  в комплексе желателен совет профессионала.   При выборе также нужно  учитывать  важный нюанс: если  ваша иммунная система ослаблена   либо  она функционирует  в нарушенном  режиме« воспаления и тогда это сопровождение аутоиммунных  заболеваний . 

В комплексе должно быть не больше чем 3 растения , в  травяных настоях можно использовать до 5 .  Для этого выбираем  одно или несколько растений , среди них обязательно должны быть:   адаптоген  и  иммуномодулятор и плюс растение  предназначенное для вашей проблематики , это может быть  : растение гепатопротектор (для защиты печени) ,  либо диуретик  (для детоксикации и удаления излишков жидкости ) ,  или реминерализатор

для восполнения дефицита микроэлементов,  болеутоляющее , антисептик , антиагрегант ( против тромбов)  противовоспалительное , антиспазматическое ,  для улучшения циркуляции крови и тд ,.

 При  использовании  экстратов , мацератов  почек растений (геммотерапия )  сила действия растения увеличивается  в десятки раз   благодаря особым  веществам , « генетическому фонду ,  которые находятся только в эмбриональных тканях растения . ( подробнее в статье «Почему Геммотерапия )

Примеры  некоторых  комплексов   и «специализации » растений .

Основные растение иммуномодуляторы ( среди них адаптогены ) :  эхинацея ,  алоэ , женьшень,  астрагал, черная смородина,   шиповник,  элеутерококк, лапачо ,  кипарис , бузина, грибы  шиитаки  и рейши

Для ослабленной иммунной системы

                                               Частые и хронические инфекции

геммотерапия :  Ribes nigrum ( черная смородина) + Eleagnus rhamnoide (облепиха)

фитотерапия: Desmodium ( десмодиум)  + Echinacea (эхинацея)  + Sylybum Marianum ( расторопша

    Хроническая усталость:

 – геммотерапия: Ribes nigrum ( черная смородина)  +Quercus pedunculata ( дуб)

– фитотерапия: Guarana(гуарана) +rhodiola (родиола)

     Аллергия , пищевая непереносимость :

– геммотерапия : Ribes nigrum ( черна смородина)  +Viburnum lantana (калина)

– фитотерапия : Desmodium (десмодиум)  +plantago lanceolata  ( подорожник ланцетный )

Патологии  , « воспаления имунной  системы- аутоимунные заболевания  

                            Болезнь Крона:  

– геммотерапия :  Rosmarinus Officinalis ( розмарин)  + Ficus caria ( фига или инжир )  +Vitis vinifera( красная лоза)

– фитотерапия : Matricaria recutita (ромашка)   + boswellia serrata (босвелия)

                          Рассеянный склероз:  

– геммотерапия : Alnus incana ( ольха) + Ribes nigrum (черная смородина)  

-фитотерапия :  Filependula  ulmarie ( таволга)  +salix alba ( белая ива) 

                                         Ревматоидный артрит:

– геммотерапия : Ribes nigrum (черная смородина) + Vitis vinifera( красная лоза)

Фитотерапия: Equisetum arvense (хвощ)  + Bambusa  arundinacea (бамбук)

  Растения для пищеварительной системы

Для верхнего аппарата пищеварительной системы (ротовая полость, пищевод, желудок, двенадцатиперстная кишка) :

Нужно выбрать растения, которые улучшают пищеварение , обладают антиспазматическими свойствами , защищают  слизистую оболочку и оказывают болеутоляющее действие .

Растения оказывающие противовоспалительное действие на слизистую оболочку желудка , ротовой полости и тд.., принимать и готовить как травяной чай ( тизан) :

анис, базилик священный, ромашка , кардамон, тмин, василёк , окопник, кориандр, фенхель, горечавка, имбирь, гвоздика, гуарана, дикий плющ, майоран, подорожник, календула , матрикария

ЖЕЛУДОЧНАЯ ДИСПЕПСИЯ  ( несварение желудка) :  Angelica archangelica ( дудник)   + Gentiana lutea ( горечавка) +Menianthes trifoliata (водяной клевер)  

Принимать перед  каждой едой тизан ( настой)   из : Pimpinella anisum ( анис)   + Foeniculum vulgare ( фенхель)  

ЭЗОФАГИТ  (воспаление слизистой оболочки  пищевода)  , ГАСТРИТ ( воспаление слизистой оболочки желудка)    : геммотерапия : Ficus carcia ( фиговое дерево  )  + Rosmarinus  officinalis (розмарин)  или  Ficus carcia   + Alnus glutinosa ( ольха)

БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ , ПОСЛЕДСТВИЯ ЯЗВЫ : геммотерапия   Ficus carcia ( фиговое дерево или инжир )  + Alnus glutinosa  ( черная ольха) + Cedrus libani( ливанский кедр )  или

Ficus carcia ( фига) +Tilia tomentosa ( липа )

УЛУЧШЕНИЕ ФУНКЦИЙ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫХ ЖЕЛЕЗ ( слюнных, желудочные , кишечные , поджелудочная  , печень , желчный пузырь)

Следует выбрать растения обладающие дренажными ( выводящими) , желчегонными , гепатозащитными (защита печени)   свойствами .

БИЛИАРНЫЙ ЛИТИАЗ   ( камни в желчном пузыре) : Cynara cardunculus (артишок)   + Taraxum officinalis ( одуванчик)  +Fummaria officinalis( дымянка лекарственная )

ГЕПАТИТ:  Tilia cordata ( кора ивы) + Desmodium ( десмодиум)  или

Sybilium marianum  ( расторопша) + Desmodium ( десмодиум)

Для нижнего аппарата пищеварительной системы ( тонкий и толстый  кишечник )

Следует выбрать растения  обладающие  следующими свойствами:

вяжущие , антиспазматические , противовоспалительные , болеутоляющие  и абсорбирующие ( поглощающие )

КОЛИТЫ ( воспалительные заболевания  толстой кишки , вследствии  воспаления  слизистой оболочки кишечника):   

Vaccinium vitis-idaea ( брусника)  + Ficus carcia ( инжир)  + Tilia tomentosa  (липа) 

или

Vaccinium vitis-idaea  ( брусника) + Ficus carcia ( инжир)  + Vitis vinifera (красная лоза)

ДИАРЕИ :  Juglans regia ( орех грецкий ) + Alchemilla vulgaris ( манжетка обыкновенная)

Тизан ( настой) из : Matricaria ( ромашка)  + Melissa oficinale ( мелисса)

ЗАПОРЫ : геммотерапия   Rosmarinus officinalis ( розмарин)  + Vaccinium vitis-idaea брусника)  или Vaccinium vitis-idaea ( брусника) + Juniperus communis( можжевельник)  

                              Растения для костно суставной системы

  Речь о  следующих  патологиях: артрит, полиартрит, артроз, тендинит , люмбаго, фибромиалгия , боли в спине и в шеи, саркопения,  переломы, остеопороз, хроническое заболевание суставов)

ВОСПАЛЁННЫЙ  СУСТАВНОЙ РЕВМАТИЗМ :  следует выбрать растения обладающие противовоспалительными, болеутоляющими и дренажными свойствами .

геммотерапия : Ribes nigrum ( черная смородина )  +  Parthenocissus tricuspidata

( девичий виноград  + Alnus glutinosa ( черная ольха)  

 фитотерапия : Harpagophytum  (гарпагофитум или чёртов коготь) + Equisetum arvense

 ( хвощ)

ФИБРОМИАЛГИЧЕСКИЙ СИНДРОМ :

геммотерапия : Ribes nigrum ( черная смородина) +Vitis vinfera ( красная лоза) + Vaccinium vitis-idaea (брусника)

фитотерапия : Griffonia simplisicifolia  ( гриффония) + Salix alba ( белая ива) +

 Scrophularia nodosa (норичник узловатый) * воздержаться при приёме химических препаратов

ПОДАГРА : воспаление вызывается повышенным  скоплением кристаллов  мочевой кислоты в крови*

 ( *причиной может быть нарушение выводящей  функции почек  , высокое  потребления продуктов содержащих пурины) 

геммотерапия :  Fraxinus exelisior ( ясень)  + Ulmus campestris (вяз)

Salix alba(липа)  +Filipendula ulmaria (таволга)

ВОСПАЛЕННЫЙ СУСТАВНОЙ РЕВМАТИЗМ ­:  выбрать растение обладающие противовоспалительными , болеутоляющими, дренажными . антиоксидантными свойствами.

Тендинит  : геммотерапия Ribes nigrum ( черная смородина) + Juniperus communis (можжевельник) + Parthenocissus tricuspidata  ( лоза девичий виноград)

Люмбаго :  геммотерапия Ribes nigrum ( черная смородина) +Betula pendula (берёза)    

АРТОЗ  : следует выбрать растения обладающие регенерирующими  , реминирализирующими , противовоспалительными , антиоксидантными и мочегонными свойствами.

Геммотерапия Ribes nigrum ( черная смородина)  + Pinus montana ( сосна) + Vitis vinifera ( красная лоза)

Фитотерапия Harpogophytum ( гарпогофитум)  +Equisetum arvense ( хвощ)

ОСТЕРОПОРОЗ : растения обладающие антиоксидантными , реминирализирующими свойствами ,  замедляющие старение

Геммотерапия:  Rubus fruticosus ( ежевика) + rosa canina ( шиповник)  +  vita vinifera

( красная лоза)    или  Vaccinum vitis-adaea ( брусника) + Sequoia gigantea ( секвойя)   

ЗАЖИВЛЕНИЕ ПЕРЕЛОМОВ :   выбрать растения обладающие противовоспалительными и реминерализирующими свойствами

Ribes nigrum (смородина черная)  + Abies alba ( белая ель)  + Equistrum arvence (хвощ)

Циркуляторная кровеносная  система ( сердце , кровеносные сосуды, кровь)  .

Патологии: варикоз , хрупкость  сосудов , геморрой

Растения тонизирующие венозную систему *( можно добавить  в форме тизано ( настоев) : листья красной  (виноградной)  лозы , гамамелис , хризантема американская,  корень падуба остроконечного  , кора конского каштана , лесной орех  

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН : следует выбрать растения обладающие противовоспалительными , вено тонизирующими , противоотёчными свойствами

Фитотерапия : экстракты Vitis vinifera  ( красная лоза)+ Melilotus ( донник)

 Геммотерапия : Aesculus hippocastanum ( конский каштан) + Castanea sativa ( каштан съедобный)

 УКРЕПЛЕНИЕ  ХРУПКОСТИ СОСУДОВ : выбрать растения обладающие антиоксидантными , противовоспалительными,

противотромбозными свойствами , укрепляющие стенки сосудов

Геммотерапия : Ribes nigrum ( черная смородина )  +Vaccinium myrtillus ( черника)

Для  мозговых  капилляров : Ginko biloba ( гинко билоба)  + Alnus glutinosa  (черная ольха

ГЕМОРРОЙ

Вызванный  венозной недостаточности :  : Aesculus hippocastanum ( конский каштан )+  Vitis vinifera ( красная лоза)  

 Вызванный портальной  гипертензией:  Cupressus sempervirens (кипарис)  + Carduus marianus ( расторопша)

Растения оказывающие кровоостанавливающие действие : тысячелистник, лапчатка, каштан, дуб, падуб остроконечный

Растения тонизирующие и укрепляющие стенки кровеносных и лимфатических сосудов:  кипарис,  донник,падуб остроконечный 

Сердечно- сосудистая система ( часть циркулярной системы , включающая в частности сердце и артерии )

Патологии : атеросклероз , повышенное  и пониженное давление ,  нарушения  сердечного ритма  ( экстрасистолия , тахикардия)

АТЕРОСКЛЕРОЗ : выбрать растения обладающие антиспазматическими , антикоагулянтами , антисклеротическими  свойствами , способные понижать уровень плохого холестерина .   

Populus nigra ( тополь) +Castanea vesca ( каштан )  + Alnus glutinosa ( ольха)

 Для мозгового кровообращения: Vinca minor ( барвинок маленький)  + Ginkgo biloba ( гинко билоба)

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ : выбрать растения обладающие сердечно тонизирующими свойствами , регулирующие нервную систему

Crataegus oxyacantha (боярышник)  + Tilia tomentosa ( липа)  + Olea eropaea ( олива)  

Тизан ( настой) : олива ( 30г) +  цветы боярышника( 30г) + омела (30г)+ бархатцы ( 30г) + листья берёзы  (15г) +дуб(15г)

ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ : выбрать растения стимулирующие кору  надпочечников и регулирующие нервную систему , повышающие давление

Гуарана

Тизан ( настой ) : корень солодки ( 60 г)  + мята ( 10 г) +боярышник ( цветы 30 г) +  корень имбиря ( 30 г) 

Геммотерапия : Ribes nigrum (черная смородина )+Quercus pedunculata ( дуб)

ЭКСТРАСИСТОЛИЯ : выбрать растения обладающие антиоксидантными, анти спазматическими , успокаивающими свойствами , укрепляющие работу сердца

Фитотерапия : Cytisus scoparius ( ракитник венечный)  + Melissa officinalis ( мелисса)

Геммотерапия : Crataegus oxyacantha ( боярышник) +Leonurus cardiaca ( пустырник )

ТАХИКАРДИЯ : растения успокаивающие нервную систему , антиоксиданты , регулирующие работу сердца

Геммотерапия : фиговое дерево + боярышник+ лимон

Фиотерапия : боярышник+ пассифлора   

Related posts