О высшее и восхитительное счастье человека, которому дано владеть тем, чем пожелает и быть тем, кем захочет»
Д . Мирандола
Определять счастье в какое-либо понятие, измерять его мне кажется невозможным и бессмысленным.
Каждый человек счастлив по своему и поэтому и рецепты для счастья очень индивидуальны.
Конечно, среди них есть и универсальные, банальные по формулировке и подразумевающие глубину и осмысленность.
- Познай себя
- Если хочешь быть счастливым – будь им.
Множество наших понятий, убеждений, мотиваций формируются по стандартным моделям извне. Так о счастье изначально многое мы узнаём: от родителей, окружения, из книг и фильмов .
И в последствии, руководствуясь общепринятыми и зачастую ложными мотивациями мы тратим все наши усилия и время на стремления достичь и соответствовать , чему-то универсальному для всех. Вместо того чтобы найти свой путь и свои истинные мотивации .
«Люди прилагают огромные усилия , для того чтобы быть похожими на кого-то вместо того чтобы научится быть собой »…
Большинство из нас определяют счастье, как успех, личностный рост, безопасность, здоровье, благополучие , любовь близких людей, возможность свободно осуществлять свой выбор. Но этого не всегда бывает достаточно потому, что счастье это ещё нечто большее…
Вот к примеру мерило успеха – богатство и власть , но предположим , что на одной стороне весов лежит здоровье , а на другой власть и богатство ,за которые здоровье не купить .. В таком контексте ясно, что здоровье важнее и дороже чем успех , богатство и власть..
Богатство и власть зачастую подразумевают некоторое отречение от себя и ответственность связанную с хроническим стрессом.
И даже в случае , если этот стресс положительный , механизм у него один тот же.
Так же как и результат: истощение нервно -эндокринной системы со всеми серьёзными вытекающими последствиями.
Подробнее о стрессе здесь :
Что нужно для счастья ?
Для счастья необходима гармония с собой и окружающим миром.
Счастье это умение быть счастливым, это состояние души и сознания.
В фундаменте любой концепции счастья заложена целостность, иначе говоря холизм . Сам принцип любой гармонии – в единстве .
Человек не может ощущать состояние полной гармонии не осознав свою целостность, свою истинную природу или иначе говоря свою двойственную природу: материальную-тело и одновременно духовную – разум .
Духовная и телесная сущности связанны между собой нашей психикой .
Тело – душа – разум являются тремя основными сущностными составляющими человеческую природу.
Для осознания своей целостности есть только один путь – самопознание и его указали нам древние мудрецы: познай себя.
И как верно сказал Будда: думать, что кто-то другой может сделать тебя счастливым или несчастным просто смешно.
Из познания себя рождается познание мира.
Богатство и успех прежде всего складываются из возможности выбора.
Выбирать исходя только из собственных мыслей и предпочтений: говорить, то, что думаешь, слушать, то что хочешь, общаться с теми, кому веришь и делать, то к чему расположен . Быть самим собой ..
Возьмём для примера два человека:
Тип А – очень успешный бизнесмен, но дело, которым он занимается не приносить ему никакого удовольствия, но при этом приносит большие деньги. Большая часть его времени и его мысли посвящены – РАБОТЕ с бизнесом и большим состоянием.
Большая ответственность, стресс, нехватка времени для себя и для близких и тд.. в награду за большое богатство .
Тип В – обычный бизнесмен, но бизнес, которым он занимается это его призвание, смысл, который ему приносит каждый день: огромное удовольствие, радость и при этом стабильный доход в соответствии с его приоритетами.
При всём этом он НЕ РАБОТАЕТ никогда. Он занимается любимым делом в гармонии с собой и окружающим миром.
Если ему предложить поменяться местами с типом А, он не согласится никогда. Ну а если нельзя по другому, то он продолжит заниматься любимым делом, его расширив, а лишним поделится с близкими людьми или создаст благотворительное общество …
Тип А скорее всего тоже не согласится поменяться местами с типом В , по причине невозможности представить себя в столь « неблагоприятных » для него условиях проживания , поскольку человек привык к люксу за который и платит выбранную им цену .
Это лишний раз о том , насколько индивидуальны понятия о счастье …
Истинная природа человека
заключает в себе две субстанции противоположенного характера:
органическую (тело) и ментальную (дух) и также промежуточного посредника между ними и их объединяющего – психический центр иначе говоря астральное тело или душа .
В этом же психическом (астральном) центре , связанным с парасимпатической системой находится наше« бессознательное»
Парасимпатическая нервная система независимо от воли, разума человека заботиться о сохранении и восстановлении его органов, регулирует их функции, восстанавливает запасы энергии.
В человеке с этих трёх планов( физического – психического- ментального) действуют три основные силы:
разрушительная – созидательная – мыслительная.
Две противоположенные силы ( разрушительная и созидательная) уравновешиваются третьей ( мыслительной) в соответствии с законом единства рождая гармонию.
На физическом и психическом ( астральном) плане царствует природа, это хранилища наших инстинктов, рефлексов , здесь же рождаются эмоции, чувства , мысли .
Ментальный план это сфера сознания которое проявляясь через мысли и чувства, закрепляется в убеждениях и идеях формируя интеллект и закрепляя наши чувства .
Высшая ментальная сфера, духовное царство разума, но не того ума, что стоит на страже нашего с Эго, а того который действует независимый от физической материи.
Можно отобрать у человека богатство, власть, здоровье, но нельзя забрать его разум, если он этого не позволит.
У нас есть власть над своим разумом – а не над внешними событиями, осознав это мы обретаем силу.
Неуязвимость эта высшую форму силы.
Наш высший разум – родина нашего духа, истинной и главной человеческой сущности, которая обладает сверхсознанием.
Гармония на этих трёх основных планов определяет устойчивость физического , психического и ментального здоровья.
Подробнее об Истинной природе человека здесь :
Проявление разумности является результатом равновесия на этих трех планах, где инстинкты, рефлексы, эмоции, чувства уравновешиваются разумным сознанием .
Отсутствие желания самопознания свойственное людям живущим в неведении о своём духовном потенциале , не задумываясь о метафизических понятиях часто является препятствием на пути к гармонии и счастью .
Сам принцип гармонии оказывается нарушен и остаётся непознанной основная сущность природы человека – духовная .
Если к примеру людей разделить на две группы , на тех кто живёт в гармонии и тех кто вне её , то почти всегда можно с уверенностью сказать: если человек в зрелом возрасте оказывается вне гармонии, очевидно, что он живёт во внешнем материальном мире, не познав внутреннего и под руководством своего Эго, игнорирует свою истинную сущность.
Желание наслаждения
Истинна также и в том, что желание наслаждаться является исходной данностью нашего сознания и заложено в нас природой. Человек создан, как сосуд для наполнения желаниями и такова доля каждого человека:
преумножать урожай от своего труда для своего наслаждения и здесь у нас нет выбора .
Чувство наслаждения связано с радостью и это хорошо.
Именно поэтому последовательное удовлетворение различных своих желаний также определяется большинством , как понятие счастья.
Здесь есть несколько важных моментов .
Очевидно , что у каждого есть право выбирать: каким образом и ради чего получать наслаждения .
Именно в этом выборе и заключается смысл жизни каждого , независимо задумывается он об этом или нет ..
Человек сам создаёт свой смысл своей жизнью « по своему образу и подобию», исходя из своей реальности.
« Человек образован верой , какова его вера , таков и он »
Бхагават Гита
Веру можно определить, как силу и смелость человеческой воли. Также и внутренний мир человека определяется его верой .
Всё что человек желает, чувствует, о чем думает, что делает, во что осознанно верит – это и есть он , его энергия создающая его реальность .
Японцы говорят , что у каждого человека три лица: первое он показывает миру и таким видят его другие , второе он показывает близким и друзьям, то, как он видит себя сам и третье настоящее , его истинное отражение.
В чем заключается истинное Я ?
Эту глубинную и истинную сущность человека можно определить, как его индивидуальность, отличную от его другой сущности -Эго , ориентированную на внешний мир .
Это истинное « Я» определяется не его хорошими или плохими делами , а именно его побудительными мотивами, мыслями, которые и являются подлинным источником его действий .
Очень много хороших и добрых на первый взгляд поступков совершается из ложной добродетели в корыстных целях:
ради своего доброго имени, наград и славы, добиться уважения, завоевать доверие или извлечь свою выгоду ..
Всё это делается ради своего Эго, индивидуальность при этом остаётся не раскрытой .
Такое несоответствие создаёт противоречие, которое в дальнейшем сформирует эволюцию человека , его реальность.
Если человек живёт реальностью ограниченной двумя уровнями: физическом и чувственном не познав духовного,
то соответственно его реальность построена из ложных желаний и мотиваций Эго, связанного с внешним миром .
Без осознания своей духовной сущности, свободы выбора и своей истинной эволюции.
ЛИЧНОСТЬ (ЭГО) И ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ (ИСТИННОЕ Я)
В большинстве из нас сильнее всего выражены инстинкт выживания и собственное Эго .
Большинство соответственно так и строит свою реальность – на фундаменте собственного Эго , ориентируясь во всем на него.
Те же , что идут путём самопознания быстро осознают различие своего Эго, связанного с личностью и
своего истинного Я , связанного с индивидуальностью .
Это очень печальная ошибка – отождествление себя с Эго и своим умом, защитником и инструментом Эго.
В первую очередь потому, что воспринимать себя и окружающий мир через подобную призму означает то,
что в течении всей жизни большая часть энергии и времени будет уходить на построение и защиту Эго ,
в то время как истинное » Я » бывает даже не обнаружено или проигнорировано..
Эго, составляющая нашей личности существует только в связи с внешним , с другими ..
При этом Эго не умеет любить других , всё разделяя на моё – чужое и любит только своё, считая , что только его мнение истинное и его личность самая заслуживающая внимания ..
Одновременно с тем, эгоисту совсем не безразлично мнение, реакция людей о своей персоне.
Он живёт с оглядкой на других, хотя к ним равнодушен и они для него лишь фон отражающий его собственную значимость …
Эгоист ни знает удовлетворения и гармонии , он всегда хочет получить больше и лучше и постоянно сравнивает ..
Человек отождествляющий себя с личностью, Эго мыслит и живёт опираясь на внешние шаблоны и в результате чаще всего им начинают руководить ложные мотивации и самооценки, ради одобрения, мнения других..
Также все страхи , беспокойства, разочарования, неудовлетворение, гнев чаще всего связаны с представлением Эго о собственной важности и происходят от несоответствия его ожиданий .
Любовь к себе , начинается с самопознания , с открытия своей индивидуальности .
Это погружение в свою индивидуальность, в глубины сознания, которое живёт исходя из собственных мыслей , чувств и ценностей ..
Чем больше происходит это погружение , тем лучше начинаешь понимать манипуляции собственного Эго , они становятся все менее интересны .
Главным будет поиск собственной гармонии и он будет протекать свободно, не подвергаясь ограничениям со стороны и мнений окружающих .
Любовь к себе это приятие себя и всех остальных .
Возникает всё меньше претензий к себе и соответственно к остальным Чем больше человек погружается в свою индивидуальность , тем меньше он сравнивает и тем яснее понимает , что его право быть собой так же важно , как и право другого быть другим .
И соответственно чем меньше в человеке Эго и больше индивидуальности , тем выше его способность к переживанию и состраданию , иначе говоря его способность любить остальных
Любовь к себе это когда хватает собственного внутреннего света следовать своим путём , а не путём кого то другого . И этого света хватает не только для себя , но и для окружающих .
Только из любви к себе рождается любовь к другим и невозможно поделиться тем , чего у тебя нет ..
О сознании человека и его реальности
« Есть химия нашего сознания и дальше та реальность которую мы создаём исходя из него »
Жизнь человека и его сознание нужно рассматривать в нескольких сферах: механической, органической, чувственной, интеллектуальной и духовной .
Сколько есть в человеке нервных , анатомических, клеточных структур столько же и в нем различных уровней сознания ..
Задумайтесь с точки зрения биологии о нашем самостоятельном физиологическом сознании , которое действует в каждой клетке нашего тела, как оно с микроскопической точностью контролирует потребности каждой из них , руководит постоянными процессами дыхания , усвоения , обмена ..
Потом представьте , что скрыто на электронном уровне !
Несложно проанализировать и увидеть анaлогию:
человека , как микрокосмоса – макрокосмосу Вселенной ..
Чтобы объяснить множество парадоксальных явлений , появилась квантовая физика , которая только усложнила представления о материи , сознании и о самой стандартной модели устройства вселенной и на сегодняшний день эти представления остаются многозначными , вызывая множество дискуссий .
Квантовая физика , наука о становлении в процессе , вытесняет науку о реальном , физическом бытие и переводит наше внимание с субстанции на процесс .
Для объяснения структуры материи , иначе говоря строения и поведения атома возникает необходимость использовать теорию относительности. Масса определяется как одна из форм энергии .. Электроны могут вести себя как частицы или как волны в зависимости от их наблюдающего , его присутствия или отсутствия ( эффект наблюдателя)
Из последних открытий в области квантовой биоэнергоинформатики мы знаем о голограммах вокруг наших тел , названых лептоновыми полями : сверхлегкие микрочастицы , несущие информацию о наших мыслях , чувствах , предметах и явлениях окружающего мира .
Мир предстаёт перед нами , как паттерны энергии и сама его структура , как продукт взаимодействующих, динамичных процессов.
И соответственно сам человек , как осознающая энергия , с непроявленным потенциалам , текущая и изменяющаяся в пространстве .
Понятия физического и духовного по сути своей только слова , которые выражают степень тонкости , плотности этой субстанции – энергии которая пронизывает всё живое и не живое ..
Сознание человека это энергия , которую получает и расшифровывает человек или иначе говоря его биохимическая структура . Энергия следует за мыслью , которой управляет воля , орудие разума .
Каждый индивидуум имеет свой многомерный , динамичный уровень сознания , который при желании можно трансформировать с помощью различных психофизических техник активизирующих общее видение картины реальности и инсайты .
Идущий путём самопознания легко понимает с первых шагов , что одной , общей реальности не существует вообще , а реальная объективная вселенная существующая во вне , независящая от нас , всегда останется непостижимой ..Мы не можем её видеть и знаем о ней только из модели , которая существует в голове каждого из нас ..
Учитывая все сказанное выше мы имеем представление о материи , как о чистой энергии и можем понять , что реальная вселенная непознаваема для нас по своей сути и ее модель всегда будет относительной и плюс различной для каждого индивидуума .
Поэтому каждый живёт в своей реальности , которую сам формирует сознательно или неосознанно , исходя из своего мировоззрения , восприятия , мироощущенья.
Один и тот же стакан кто-то видит наполовину пустым , а кто -то наполовину полным . Одно и то же событие каждый увидит и истолкует по своему, увидит правду из своей реальности.
« В одно окно смотрели оба : один увидел дождь и грязь
Другой – листвы зелёной вязь , весну и небо голубое ..
В одно окно смотрели двое ..» О. Хайям
Реальность человека , его с ней взаимодействие , его взаимодействие с внешним миром сформированная из его чувств , мыслей , действий и восприятия проявляется из его разума .
Этот процесс формирования и взаимодействия можно определить , как основной этап достижения гармонии и основу нашего сознания . Он напрямую зависит от степени развития , восприятия наших органов чувств и от уровня сознания .
ПРИЧИНЫ БЕСПОКОЙСТВА, СТРАХА И НЕУДОВЛЕТВОРЁННОСТИ
Не стоит беспокоиться в двух случаях:
- Если ты не можешь повлиять на обстоятельства, события , людей
и
- Если ты можешь на это повлиять и нужно просто действовать.
Личностное Эго всегда порождает чувства беспокойства и и неудовлетворённости при том, что основных причин для этого совсем не много и можно даже выделить несколько основных:
- Не достиг того, в чем по моему мнению состоит моё благополучие и счастье
- Боязнь потерять то, что уже достиг
- Постоянное желание большего
- Несоответствие собственных представлений и ожиданий
- Привязанность к шаблонам, зависимость от них и как следствие – ложные мотивации
- Мнение, отношения других людей
Осознание и упразднение этих чувств в соответствии с вашими истинными мотивациями
ключ к гармонии и счастью
Мы ставим цели, их достигаем , получаем удовольствие от успеха, а неспокойное, требовательное Эго вновь ищет новых целей и новых удовольствий.. Этот замкнутый круг касается всех сфер: отношения, секс, работа , алкоголь , еда и тд ..
Если наше сознание и тело постоянно беспокоятся или не удовлетворены , желают чего-то большего и лучшего,
то в результате мы со временем утрачиваем способность , умение ценить и радоваться тому , что есть сегодня и сейчас. Наслаждаться мгновеньем, мыслью, пейзажем, природой, своим бытиём ..
Некоторые люди испытывают постоянное беспокойство , неудовлетворение , раздражение сталкиваясь с чем то , что не соответствует их собственному представлению об этом .
Это говорит о привязанности сознания к определённым шаблонам.
За любой привязанностью может скрываться зависимость от которой мы страдаем так или иначе: физически, умственно или душевно .
Мы привязываемся к людям , местам , предметам , идеям , целям , социальным ролям; держимся, беспокоимся, цепляемся за них любой ценой .
Все привязанности тесно связаны с нашим желанием их контролировать .
И как следствие этого , если с этими привязанностями, что-то идёт не по нашему личному замыслу и ожиданию , то к нам приходит печаль , боль , страх , неудовлетворение , гнев ..
У каждого есть свои привязанности и они часть нашей жизни , но нужно понимать и контролировать степень своей зависимости от них
Если ты бессилен перед чем то или кем, то и теряешь контроль , значит это зависимость .
« Путь к Знанию – это путь принуждения . Чтобы заставиться учится , нас необходимо подталкивать. На пути к знанию мы постоянно с чем то сражаемся , от чего-то уклоняемся , к чему то готовимся и это что-то всегда необъяснимо , всегда больше и могущественнее нас самих » .
К .Кастанеда
Стратегии для счастья
- Мы рождены, чтобы познать себя и быть счастливыми
Каждый день учится быть счастливым и радоваться . Все жизненные планы, мысли и действия должны течь гармонично в одном направлении: где мне хорошо. . Уверенно искать и делать всё для этого. Не тянуть, уходить оттуда, где по другому, делая это открыто дружелюбно или не обращая внимания ..
- Выбираю я и никто не выбирает за меня.
Моё счастье , моё глубинное Я не должно быть подвержено влиянию из вне.
Идти своим путём, меньше смотреть, слушать, то, что не касается моей реальности.
В первую очередь разбираться в себе, смотреть за собой, брать ответственность за происходящее на себя. Не связывать и не сравнивать свои ожидания и представления с другими людьми, их представлениями и ожиданиями.
Очертить свой круг и охранять его, не впуская в него то, что делает меня несчастным, зависимым.
Не позволять никому сбивать меня с моего пути, ни звать никого с собой, если не просят. .
Не позволяя другим судить и вмешиваться в мой путь, также вести себя по отношению к ним .
- Если мы не можем влиять на это что – то , то мы всегда можем влиять на свою точку зрения, своё восприятие событий, людей ..
- Чувствовать благодарность . Мы не можем иметь все что мы любим , но мы можем любить то что у нас есть и чувствовать за это благодарность.
- Всегда действует закон « Что посеешь – то пожнёшь» Каждый волен выбирать семена для своего сада и по своему ухаживать за ним. Нельзя получить добро если сеешь зло . Подобное притягивает и формирует подобное. Позитив притягивает позитив и наоборот. Доброта ради собственной выгоды или ради соблюдения правил, доброта без радости, не от чистого сердца , это всё не настоящая доброта и не принесёт счастья . Не счастливы те, кто не любит добро и выбирает зло; встретив таких на пути, я сверну в сторону .
- Всё зависит от моего восприятия, мирровозрения .
Только так формируется моя реальность. Нет никакой общей реальности, есть моя – сформированная из моих мыслей и поступков . Изменяем мысли =изменяем реальность .
- Проблемы , неудачи это мои испытания и уроки которые делают меня мудрее и сильнее.
Размышлять , анализировать и принимать их , как свой урожай .
Закон « причина-следствие » , действует для всех одинаково нейтрально.
В каждой негативной жизненной ситуации можно найти её источник , решение и даже позитив.
©DR AnimaBodySpiritiPlus
