Самопознание

 

 » Мы прикладываем часто безрезультатные усилия чтобы быть кем то вместо того , чтобы научиться быть собой « 

Верно сказал Будда  : думать , что кто то другой может сделать тебя счастливым или несчастным просто смешно .

Познать себя , свою сущность и целостность  . Из самопознания  рождается познание мира 

Есть очень важный  аспект   нашего сознания   –  восприятие .

Оно зависит от степени  развития  наших   органов чувств  , которые  воспринимают  реальность   , которая дальше  интерпретируется  в сознании .

Гармонию  в сознании человека  можно   наблюдать  в его  движении  и  поведении .

Истинное обаяние и харизму  легко отличить  от фальшивых  и этому  никто не  научится сознательно  , это не зависит от ума , интелекта ..Это не связано никак с мотивациями Эго привлечь и удивить ..  Они исходят из чувства  удовольствия   от своего тела , полного контакта с ним и еще от духовности , иначе говоря из  чувства  единения с высшим порядком  .

Чуства наши это сила  соединяющая разум и тело  . По  ним   можно определить  уровень  осознаности  человека  и  назвать основой морали . Этому никто  не может научить 

 Утрачивая  с возрастом  чуства  тело  утрачивает свою  подвижность. 

  Всем  давно известно :    любое явление это  энергия   ,  материя это энергия в различных формах проявления  . 

Человек это осознающая энергия , с непроявленным потенциалам , текущая и изменяющаяся в пространстве  . 

 Из  последних  открытий   в области квантовой биоэнергоинформатики мы знаем  о голлограммах вокруг наших тел ,  названых  лептоновыми  полями :   сверхлегкие  микрочастицы  , несущие  информацию о наших  мыслях , чувствах , предметах и явлениях окружающего мира ..    

Квантово релятивиская физика   наука о становлении ,   заменяя  науку о бытие переносит наше внимание с субстанции на процесс .  

Мир как паттерны энергии   ,   структура ,  как случайный продукт взадимодействующих процессов …

Из  области   психологии   мы знаем  о шести  уровнях  сознания  ,  видах его трансформации ,   об управлении воображением и реальностью .

Различные  специалисты  нас  учат   как достигать мистических состояний с помощью  психофизических упражнений  и техник . 

  О  психоделиках  как ускорителях , катализаторах ментальных процессов , активизирующих   общее видение картины реальности .

Информация разнообразна и бесконечна .

Мы  никогда не просыпаемся   одними и теми же

Любому  человеку  размышляющему  об этом становится понятным , что и  одной  единой реальности не существует вообще .  И  во всем этом легко потеряется .  

 Но  мы   точно знаем   что есть   –   наши мысли , чувства и от них  во многом зависит  главное  – наше   восприятие .

Как я ощущаю реальность , моё взаимодействие с ней , мои  ощущения ..

Все это каждый выстраивает на фундаменте  собственного Эго ориентируясь во всем  на него.    

Эти процессы  зависят от  уровня осознанности и  способности восприятия органов чувств .   

   Каждый  воспринимает мир через призму своего Эго  , собственной важности  .  В основном это поток мыслей о себе и о своей связи с другими .. Нормально  , может быть скажут многие .

Я так не считаю по многим причинам .

Прежде всего  наша   энергия  при этом  уходит на  построение  и защиту собственной важности .

 страхи , беспокойства ,  разочарования ,   неудовлетворение  чаще всего связаны с   представлением  о собственной важности  и несоответствия наших ожиданий

 Почти все мы одержимы  нашим собственным ,  эгоистичным   :

 «Я  знаю , что так , я так хочу , мне так удобно  ..

Хуже того :  мы гордимся своими   принципами- шаблонами  –  убеждениями  возводя их в ранг догм и для остальных ..

Даже  мораль .

Понятия о добре и зле люди легко приспосабливают к своему личному восприятию .

Во всех нас сильнее всего инстинкт выживания ,  собственное эго .  

 И неотделимое   общество с его законами  :  отсев ,   отбор по силе и качествам . 

Сведя   в  резюме    моральные понятия о хорошем и плохом 

получим :   Не причиняй вреда ближнему своему .

Это в общем  для большинства не представляется сложным . 

  В чем  вообще  сила человека   ?

 Для меня :   в чистоте ,  неуязвимости ,  мудрости ..

 К  вопросу же необходимости    шаблонных норм нашего общества речь не о том  , насколько они правильны или нет .

Часто именно на шаблонных убеждениях прочно укоренившихся в нашем  сознании и основывается наше  восприятие .

Восприятие    реальности . 

Множество людей по разному истолкуют одно событие.    Каждый увидит и прочувствует  свою правду находящуюся в его  реальности

   Поэтому важно понимать  в первую очередь  , что реальность     зависит от   восприятия  .   Личное восприятие  внешнего мира   формирует   реальность .

Чтобы достичь гармонии  и свободы  необходимо    быть собой  ,  сказать  себе правду  о себе и своей жизни   ,  опираясь только на свои  слова и мысли и ни на что другое .  

 Настоящее  Я   должно быть  отделено  от общественных   шаблонов  ,  привычных представлений  и определенных взаимоотношений  чтобы  воспринять  иную  реальность .    

Желание нравится это нормально .  Одобрение ,  поддержка окружающих  – это мотивация  и  двигатель …

Часто  что то планируя   мы представляя это  в сознании  и связываем событие с окружающими , их реакцией , мнением  . 

Нам всем хочется внимания и одобрения .  Получаем мы его или нет , мы всё равно это делаем  :  ищем одобрения окружающих , стараемся выделится , приукраситься ..  

Главное ,  чтобы за всеми нашими ожиданиями не стояло лишь это 

 Не обязательно так у всех ..  Некоторые   с рождения обладают  особенным восприятием  и как следствие это  более  гармоничные  , самодостаточные  ,  обладающие  особенной энергетикой  и харизмой  люди . 

Основная же масса людей  живет руководствуясь собственной важностью , ложными мотивациями и самооценками , опираясь на образцы и шаблоны

 Нужно осозновая   этот  факт  и  просмотривать  себя и свою  жизнь  поэтапно .  

Необходимо останавливать   бесконечный внутренний  монолог и поток мыслей о собственной важности и перестать  ее защищать .

Переносить  фокус  внимания  на  восприятие , стараясь всегда  насильно выметать  из него любой негатив  ,   практикуя   позитив .

Если что то    не соответствует  моим ожиданиям я стараюсь   пройти   мимо или взглянуть  на это по новому .

Практиковать   самоанализ и  медитации  в одиночестве ,  тишине , с природой необходимо , прежде всего чтобы

найти  свое « бессознательное и научится  его слушать .

 В этом бездонном хранилище памяти находятся корни наших  чувств , ощущений ,

 привычек  .

И  последнее.

 Представление о вашем теле , как о « храме или фундаменте должно    глубоко

 укоренится в сознании . 

Как воздух , вода , солнце , растения нам необходими для жизни ,

так же точно  важны  питание  и физические   нагрузок  для

сохранения здоровья . 

Определённые продукты имеют свойства предотвращать и лечить болезни

и наоборот.    Желудок – ваше величество , второй мозг ,это нужно

понимать и заботится о  нём со всем вниманием  

 

И как итог

 От ANIMABODYSPIRITIPLUS 

1 Выбираю я и никто не выбирает за меня

Всё в  моей  жизни зависит только от меня  и никогда не должно быть по другому .

-Моё счастье это то ,   что внутри меня и  не подверженно влиянию из вне .  

  – Идти   своим   путём  ,  и меньше  смотреть  ,   слушать   по сторонам , что меня не касается .

-В первую очередь разбираться  в себе ,  смотреть    за собой  ,  брать   ответственность

   За  происходящее   на себя  . 

      -Не связывать   и  не сравнивать  свои ожидания и предствления с другими людьми

, их представлениями и ожиданиями .

-Очертить  свой   круг  и  охранять   его  , не впуская в него то ,  что делает  меня     

  несчастным  ,  зависимым .  

-Не позволять  никому  сбивать меня с моего пути  , не звать   никого с собой , если не просят.  . 

-Не позволяя  другим судить и  вмешиваться в мой путь ,   также   вести  себя по отношению

к ним .

2.Мы рождены для того чтобы  быть счастливыми и получать удовольствия

от жизни .

    -Каждый    день  ,  главное –  учится   быть счастливым  и радоваться .   

    -Все  жизненные   планы ,  мысли и действия должны  течь гармонично   в одном направлении

 –  туда где мне хорошо .   Уверенно  искать  и делать   всё для этого. 

-Не тянуть  , уходить  оттуда , где для  меня   по другому  , делая это  открыто , 

 дружелюбно  или не обращая внимания  .. 

3 .  Всегда действует закон  « Что посеешь  – то пожнёшь » 

-Каждый волен выбирать семена для своего сада   и по своему  ухаживать   за ним .

-Нельзя получить добро  если  сеешь  зло  .

– Подобное   притягивает и формирует подобное . Позитив  притягивает

  позитив и наоборот .

         -Доброта   ради собственной выгоды или  ради соблюдения правил , 

 доброта без радости ,  не от чистого сердца ,   это  всё  не настоящая доброта

 и не принесёт счастья .

-Не счастливы те , кто не любит добро и выбирает  зло  ;  встретив таких на пути ,

  я сверну в  сторону  .  

Всё зависит от моего восприятия .  Так формируется моя реальность. 

  Нет никакой общей реальности  ;   есть только моя  – сформированная из моих мыслей

 и      поступков .   Изменяя их я изменяю  свою  реальность .

4. Проблемы   , неудачи   это мои   испытания  и  уроки которые делают

 меня мудрее и сильнее

    – Размышляю  ,  сопоставляю и принимаю   их   как  свой  урожай .. 

 Причинно – следственный закон  , действует  для всех одинакого  нейтрально   

     Принимаю ,  как   от  учителя    в школе    задание  на   экзамене  .

  Анализирую ,  просматривая   все варианты решения . 

   В каждой негатвной  жизненной ситуации  можно найти  её  источник  , 

 решение    и  даже   позитив . 

5. Каждый мой день  это –   содержание в  гармонии моей души ,   тела и разума  .

Я– это не одно и не другое и не их сумма . Я –  тот кто может определять

 их в отдельности , приводить в согласие и управлять ими , укрепляясь и расцветая в этой гармонии.

     Я – хозяин  и хранитель   эликсира счастья